是什麼讓 Brightmind 與眾不同?Brightmind 通過個性化和實用的指導幫助您快速超越冥想練習的新手程度。大多數正念應用程序都強調兩種或三種冥想技巧。我們為您提供各種策略,因為對您有用的方法可能對其他人無效,而現在對您有用的方法不能給您明天想要的結果。我們為您提供選擇,然後授權您遵循您認...
* 2019 年最佳新冥想應用程序 *冥想已經一次又一次地被證明有助於減輕壓力並提高整體生活質量。 Happy Mind 引導式冥想應用程序將讓您無限制地進入獨特的引導式冥想,以減輕壓力和焦慮,並適當地提升存在感、膚淺、專注、感恩、幸福、快樂等等。 A Happy Mind 對領先的心理學家、治療師和心理健康專業人士有...
這個應用程序是關於擺脫你的思緒,走進你的生活! 這是關於讓正念變得容易...您是否知道科學表明,練習正念可以對-改善情緒產生強烈影響,< /p>- 更好地集中註意力,- 增加創造力,- 減輕壓力,- 甚至我們如何管理自己的情緒?- p>在此應用程序中,您的學習...
用於靜默冥想的冥想計時器,S.N. 可以進行 60 分鐘的內觀靜坐。葛印卡。 特點:- 冥想開始時一個鑼,結束時 3 鑼。- 保持專注,不要打破你的連續記錄!- 如 Culadasa 的 The Mind Illuminated 中所述的十個冥想階段。
Do Meditate 旨在簡化和快速。該應用程序是 100 台免費的,不需要付費訂閱。它有一個有吸引力和直觀的設計。它在沒有活動的互聯網連接的情況下工作。該應用程序可以幫助您減少緊張情緒並降低日常壓力。它還可以讓您在夜間睡得更高。做冥想選項:- 無註冊- 無廣告< p>- 無付費訂閱- ...