只需跟踪您吃的東西、您的體徵和情緒,Endive 將幫助您在可見的圖表類型中建立相關性。食物是消化系統症狀的標準觸發因素。避免確定的食物或保持低 FODMAP 食物計劃可以顯著改善諸如脹氣、腹脹、胃痛、腹瀉、便秘等問題。然而,每個人似乎都完全不同,沒有一種尺寸-適合所有 IBS 的飲食計劃:記錄您所...
顯示 IBS 患者的低 FODMAP 飲食清單1.顯示果糖、乳糖、低聚醣和多元醇2.警告食物是否含有酒精、咖啡因、單寧、辣椒素、抗性澱粉3.按名稱搜索餐食4.社區評級5.FODMAP敏感度報告免責聲明< p>此應用程序僅用於基本教學目的,不能替代註冊營養師、醫生或其他醫療保健技術...
Foody 是您的私人日記,用於記錄您的食物和您可能從中獲得專業知識的跡象。使用幾天后,Foody 可以讓您分析您的飲食習慣和跡象,以幫助您了解自己的健康狀況。您記錄的越多,Foody 可以幫助您分析它的能力就越高。因此,它的設計重點在於易用性和簡單性,而不是複雜的類型。 ◊ 記錄您的食物- 將您的膳...
Tracky 是您可能需要用來跟踪日常習慣、問題和進展的一本日記。您只需要創建一個類別,根據需要創建盡可能多的跟踪小工具,並每天記錄它們。 Tracky 將完成剩下的工作,它是高級統計算法來搜索這些對象之間的相關性,幫助您解決睡眠質量、胃痛或任何您想要的問題。我應該使用 Tracky 嗎?< /b>????♂️