EMDR 治療
By MrGaroby
眼球運動脫敏和重編程 (EMDR)。
EMDR 的治療技術稱為綜合心理療法。
由 Francine Shapiro 在 1980 年代開發。
她最擅長治療創傷後應激障礙。
在治療期間，從業者要求受影響的人專注於創傷記憶，牢記最令人不安的感官元素（圖片、聲音、氣味、身體感覺），以及可能存在的當前不利的想法和感覺。
然後從業者通過在患者面部的入口處移動手指來練習快速交替的雙側刺激序列。
後者應該隨著眼睛的運動而保持頭戴式。
眼睛的節律性運動與 REM 睡眠階段發生的相同，也稱為 REM 睡眠階段（用於快速眼動）。
在尖端在每個週期中，受影響的人根據練習者的要求描述他對創傷記憶的想像和預見的當前狀態。
練習者繼續刺激，直到記憶不產生干擾，直到它遠離，它
最後，練習者總是通過快速交替的雙側刺激，幫助受影響的人將積極的、建設性的、和平的想法與這種記憶聯繫起來，並去除任何令人不快的身體殘骸。
p>建議申請ac由 EMDR 知識淵博的技術人員陪同。
如果是自學 EMDR 會議，請尋求熟練的建議，不要單獨跟隨。
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