HRV4培訓
By A.S.M.A. B.V.
唯一經過科學驗證的 HRV 應用，不需要外部傳感器。 HRV4Training 根據您的身體狀況提供量身定制的建議，幫助您優化目標
關於與手機的兼容性：如果您的手機受到支持，該應用將立即檢測到，以便隨時獲得退款不是。
HRV4Training 連同我們的主要基於相機的測量、藍牙和 ANT 傳感器，有助於三星 Galaxy 手機中的專用傳感器以及 Oura 環。
HRV4Training 也是第一個應用程序這超出了簡單的測量範圍，並提供了以下方面的見解：
1) 針對不同壓力因素（酒精、旅行、病假、訓練、月經等）的急性或每日 HRV 調整。
2) 看大圖像的長期多參數趨勢
3) 生理測量和註釋之間的相關性
4) 訓練負荷分析、健身、疲勞，準備進行和傷害威脅
5) 跑步者的最大攝氧量估計，將應用程序鏈接到 Strava 或 TrainingPeaks
6) 訓練極化分析（或 80/20）
7) 每周和每月總結以跟踪進度。
所有信息都在應用程序內進行處理，以便為您提供可操作的解釋，幫助優化您的訓練計劃和表現。
其他功能：
-基於 HRV 的推薦可讓您主要根據恢復的客觀測量來調整您的訓練
- 標籤：讓您標記您的睡眠、心理力量、肌肉疲勞、壓力和所有其他可能有助於您感知什麼的參數正在影響您的身體狀況和生理壓力
- 與藍牙智能心率顯示（建議使用 Polar H7）或 ANT 冠狀動脈心率監測器配合使用。
- 可配置測試（選擇檢查持續時間在 1、3 或 5 分鐘之間）
- 顯示 PPG 標誌視圖以確保測試過程中的標誌質量（如果使用相機作為傳感器的替代品）
- 提取和購買下一個特徵，而謊言和/或站立：心臟費用，心跳間隔的平均值（AVNN），beat-t的正常偏差o 節拍間隔 (SDNN)、連續 R-R 的隱含平方差的平方根 (rMSSD)、相差大於 50 毫秒的連續 R-R 對數 (pNN50)、低頻能量 (LF、 0.04-0.15 Hz)、過高的頻率功率（HF，0.15-0.40 Hz）
- HRV4T 恢復點提供一個單一、直接的指標來調查您的身體狀況
- 人口摘要和不同的人喜歡你比較以將你的信息放在透視中
- 通過電子郵件或 Dropbox 導出數據
- RR 間隔校正
- 與 TrainingPeaks 集成， SportTracks、Genetrainer、Strava 等
有關 HRV 和應用程序利用率的更多詳細信息，請訪問：
http://www.hrv4training.com/quickstart-guide.html
p>有關使用電話攝像頭的 HRV 的更多詳細信息，請訪問：
http://www.hrv4training.com/blog/heart-rate-variability-using-the-phone-camera- android-edition
HRV4Training 需要註冊一個acco與您的電子郵件地址一起使用，以便在發生問題（應用問題、更換手機等）時可以安全地備份和檢索您的知識。
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Camera Heart Rate Variability 是主要的應用程序，可讓您記錄、繪製和導出時域和頻域心率變異性特徵（與心率和 RR 間隔一樣好），而無需任何冠心病費用監測器。 主要特點：- 提取、繪製、存儲和導出冠心病費用、rr 間隔、時域和頻域冠心病費用變異性選項（AVNN、SDNN、rMSSD、pNN50 , LF, HF, LF/HF)
